仔细揣摩，虽说不失求道进取之意，缕缕不绝，但亦有不妥之处。故举手相召。”

　　零余子也不隐瞒自己愿意指点的意思。

　　“感谢前辈之意，愿闻其祥。”

　　零余子呵呵一笑：

　　“说到修行一事，纵观旧时代，实属不问世事、逃避世俗的不智之举，唯有当今，反倒成为主流。

　　远古与旧时代，皆是极少数人穷毕生精力为之，修士、修真、求道、问道、练气、参禅、观照、成佛……等等诸般，说到底，修来修去就是修炼自己的元神，初级一点，可以让其身体健康，高级的可以让其元神长生不死。”

　　零余子没有私下只给威灵解惑，而是直接信息丢包众人：

　　“我们先说说旧时代和远古时期。

　　在老夫看来，古往今来，不管那些典籍用了多少艰深晦涩的术语，词不达意或故意设置门槛，但常规的修炼元神的方法，总规是按照这个路径在实现。

　　首先需要清净身心，把清静虚无状态的道炁，结合五脏六腑的精华之炁，肾精中的先天后天之炁，在下丹田凝结成金丹，这个过程就叫做炼精化炁；

　　做到这一步，然后打通仙路，再把能量引入上丹田，中丹田，将精神引入金丹中，然后再回到下丹田，温养育神，这个过程叫做炼炁化神；

　　等到阳神修炼出来之后，还要进一步的修炼，最终需要把它粉碎，抛开其阴阳混沌状态，与宇宙众生万物融合，这就是炼神还虚；

　　把自己化生于宇宙万物之中，相当于是先是把自己分散开成为无极的状态，再把自己的心性修正得与道的本性一样，那就是炼虚合道了。

　　以现在的观点看，我猜测其实这就是逆向了一个宇宙爆炸的过程。”

　　零余子用短短的一段话，概括了从高古、远古、旧时代诸多修士的修炼元神的途径，的确也是威灵也曾思考过的。

　　但这只能算得上是一种宗旨和路径，算不上是实际的操作方法。

　　“前辈所言，的确是颠扑不破、足可以流传千古的至理，但是，众生愚钝，无法在每一个阶段都能把握。

　　比如在第一步，炼精化炁，凝结金丹，就会卡住大部分人，万中无一能走到炼炁化神。”

　　威灵有些疑惑。

　　零余子赞许点头：

　　“是也，你的疑虑不错，但是，你忽略了天地大变，在所有典籍中，除了亘古洪荒年代的人神共居，这世间，可有如此众多术士记载？”

　　威灵悚然而惊！

　　“如今天地大变，术士术法纷呈，未来必将更加繁盛。

　　其实，在老夫看来，当今的修士，其实起步就已经直接跳过了第一步，能成为术士，就意味着已经完成了炼精化炁，开走炼炁化神的步骤。

　　炼炁化神，其实就是术士能化身为能量体，或者修炼出慧体，这不就是明证吗？

　　炼神还虚，不过就是高阶甚至顶

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