好。
“首先，你要忘记什么宇智波，收起你莫名其妙的优越感，将自己当成一个普通的下忍……然后，从最基础的地方着手。”
“又是基础？”
“怎么？看不起基础？”
“……”
“这次修炼和忍者学校的时候不一样。”
这句话才让佐助稍微认真了一点，虽然都是基础训练，但既然有着不同，那就意味着是什么比较特殊的训练方式吧。
“具体的方式很简单，负重！”
“负重？”
不是宇智波佐助看不起负重的训练方式，毕竟无论伊森还是李洛克，都使用这种方式来磨练自己的身体素质，使自己可以使出强悍的体术。
佐助也经常使用体术战斗，但总的来说他更偏重于忍术型忍者，体术只是第二选择。
何况掌握雷遁的宇智波佐助有着更方便的方式来提升身体素质，这种情况下他还有必要进行负重训练吗？
“你太小看负重训练了……”
负重训练除了可以提升速度和力量之外，还可以全方位的提升忍者的耐力，同时这种痛苦并且枯燥的训练还能够磨练训练者的精神意志。
众所周知，查克拉是由身体能量和精神能量混合而成，而进行这种训练可以提升身体和精神，这也就意味着变向的提升着训练者的查克拉总量。
“虽然数量很少很少……但是一天哪怕只涨很少，一千天……两千天累积下来呢？”
积少成多聚沙成塔的道理，并不是只有地球人才懂，宇智波佐助明白了伊森的意思，而且现在的他也不会看不起那么‘微量’的提升。
“仅仅只是负重训练吗？”
“不，随后的日子里我会亲自和你对练，磨练你的实战技巧。”
说别的训练宇智波佐助可能看不上，但是有一个比自己强大的对手，可以随时随地的作为对手进行实战训练，在他的想法中是非常好的训练方式。
不说别的，仅仅冲着伊森愿意和他对练，就足以让他满意。
“很好！”
“别高兴的太早，以后不仅仅是训练的时候，哪怕是进行实战对练、吃饭休息的时候都要戴着负重。”
“……”
宇智波佐助突然觉得自己可能要迎来学习忍术以来最痛苦的一段日子，伊森看起来和卡卡西的指导风格差异巨大。
仿佛看穿了他的想法，伊森居然还特意强调了一声：“卡卡西会让你在疲劳状态的时候就进行休息，但是我不会……做好心里准备，等待你的可是地狱哦！”
“……”
不知道是不是伊森说这句话的语气太过阴森恐怖，宇智波佐助居然不自觉的咽了一口唾沫。
这时已经到了晚饭时间，下人已经准备好了丰盛的饭菜，伊森简单的吃了些东西后，就回到已经收拾好的客房中休息去了。
在‘外人’面前他依旧是伤员，他不会活蹦乱跳的到处乱窜，那
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