要偷懒的黄金船，毕竟特别周方面有玲鹿指导。肯定是专心加专注了，但是黄金船就不一样了。
“你们不要小看了这些动作上面的不规范，这样奔跑时候使用的力度就会比别人更多，会更加的吃力。”说着萨菲罗斯又让一边的伏特加去堆纸牌了。可能全训练队当中最清闲的就是伏特加了吧。
“待会儿再进行仰卧起坐训练，一人三十组。两人一组交互着来。知道了吗？”萨菲罗斯真的不是给他们压力，毕竟要是因为眼前这些成就就开始放松对自己要求的话，可能一辈子就要止步于此了。所以自己必须时刻给他们灌输一种拼搏上前的思想。
乌拉拉这时候刚好拎着水果和饮料过来了，毕竟来看训练队的训练就是乌拉拉另一个爱好了。这种爱好还真是有些新奇，不对，是有些变态啊。
“乌拉拉来了啊。怎么买了怎么多东西。”萨菲罗斯看着乌拉拉带着草上飞手上拎了那么多的东西，看来草上飞的腿伤已经好很多了啊。之前还停课了好几天的样子，自己一直都担心会不会影响后续的教学进度。
“草上飞也来了啊。”一听到草上飞和乌拉拉来了，这几个人立马就不淡定了。春乌菈菈的到来很明显就代表着又有好吃的了。
“是啊，今天超市特价。所以一不留神就买多了。刚才还送了一些到星云的训练队那边。”说着就将手上的东西都放在桌子上面，萨菲罗斯怀疑自己要是再不控制场面的话，可能下一秒就要失控。
“手上的训练不许停。谁做完了就先休息，记得啊是一组人做完才行。”
顺便刺激一下训练也是不错的嘛，这种食物奖励制度自己很是喜欢。
“哎呀，买了西瓜但是忘记带水果刀了。”春乌菈菈对着眼前的大西瓜犯了难。没有水果刀的总不能掰开吃吧。
萨菲罗斯听到之后刚还看伏特加的纸牌塔已经搭好了，顺手就将这个西瓜递给了她。
“用手指戳开。”
“真的……真的可以吗？”乌拉拉和草上飞站在一边一脸的不可置信。毕竟这要是何等的手速才可以戳开西瓜啊，缝纫机吗。
下一秒众人惊讶的就要出现了。伏特加面前的西瓜竟然真的被戳开了，虽然不是非常的美观，但是吃还是能吃的。
但是知道真相之后春乌菈菈脸上就开始黑线了，“人家都是训练脚力和腿力，萨菲罗斯训练队直接训练手指力度，高啊高啊。”
“是啊，就是不一样呢。”
还没有等惊讶结束，那边的训练也结束了。可以开始吃西瓜和喝饮料放松一下了。
“待会儿啊特别周和无声玲鹿一组，黄金船和帝皇一起，大和做裁判。然后伏特加嘛，就去边上锤木头吧，练练臂力。”
这个训练队伍还真是什么训练方法都能够用到呢，果然又成为了特雷森学院又一个神奇的训练队。这还真的是靠训练员的性格和训练方式称霸学校的。
社会社会啊。..
请收藏：https://m.bqgsp.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）